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Hablamos Online de nuestros hábitos de bienestar.
Quedaremos online este martes 23, para tener una charla distendida sobre nuestros hábitos de bienestar. Esos comportamientos y acciones que hacemos a diario contribuyen a sentirnos mejor. Tanto desde, el prisma de la salud física, mental y emocional.
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Comotehaidoeldia se presenta a las Becas Argal.
La ilusión hace que alcancemos objetivos increíbles. Con esta cita, quiero transmitir que la ilusión y la motivación son fundamental para el ser humano. ¿Sabéis por qué ? Tener una ilusión es crucial, porque nos ayuda a tener una actitud positiva y optimista con nosotros.
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Cena en un jardín en el Restaurante Las Llaves, Mijas
Post de Patricia López En comotehaidoeldía siempre estamos planificando actividades para crear momentos memorables. La última noche del verano, nos apetecía disfrutar de una cena en un maravilloso jardín. Una de las actividades que nos encanta, es disfrutar de una buena gastronomía en la Costa del Sol, es decir, disfrutar cada exquisitez rodeado de esas personas que tanto estimamos. ¿ Sabes el porque ? Esos momentos, le dan sentido a todos los esfuerzos del día a día, acompañado de un buen sentido de humor, risas contagiosas y sobre todo cada uno desprende una excelente energía . En esta ocasión hemos elegido, el Restaurante Las llaves en Mijas que visitamos el…
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Cuando te tratan mal, cuando vas a los sitios.
Me apetecía mucho compartir en este diario colectivo una idea, que lleva un tiempo rondándome la cabeza. Esa sensación, cuando sales de casa, eliges un sitio fuera y te tratan mal en un restaurante en un comercio o simplemente desayunando.
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Ir en piloto automático
Es necesario dedicar el veinte por ciento del tiempo a planificar y el resto a ejecutar. Citas, médicos, trayectos en coche, alguna canción, algún momento…Es importante comer sano, es importante descansar, otra lavadora. ¿Jugamos? Hoy no hemos jugado mucho, hoy no hemos salido a la calle…estaba tan cansada.Mejor no miro el móvil que tengo que tender esa lavadora que termina y preparar el táper con la comida de mañana. No quiero llegar muy cansada a la ducha que luego me cuesta mucho salir de ella.Un abrazo, uno de los bonitos de los largos. Le miró con sus ojitos cerrados y tan sereno. Un abrazo sin tiempo…pero…tengo que hacer….¡Bah me quedo…
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Si te sientes mal por (tener) que descansar
Post de Patricia López El cansancio es un personaje que en la dinámica que vivimos se está convirtiendo en protagonista. Vivimos en la que han llamado la sociedad del cansancio, así referenciada por autores como Byung- Chul Han en sus ensayos. Lo vivimos día a día, escuchamos a diario en nuestro entorno expresiones como «Respira hondo y sigue adelante» cuando nos ven sin fuerzas y quieren ayudarnos a levantar el ánimo. Considero que si repetimos muchas veces esta frase puede llegar a cambiar nuestro estado de ánimo o incluso a sacarnos de nuestras casillas. ¿Seguro que te has hecho esta pregunta mil veces? ¿Por qué me ocurre esto? He estado…
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Escaparnos al festival de Iznájar Jazz
Post de Patricia López Escaparse a un festival es una magnifica idea y siempre viene bien porque nos permite disfrutar de la música en vivo con grande artistas. Además, te divertirás dejándote llevar por la música y con excelente compañía. En este festival es pura magia, pensado para bailar, sentir el ritmo de la música, cantar y experimentar esa sensación de ser libre durante varias horas. Por eso, en como te ha ido el día hemos diseñado unas mini-vaciones para disfrutar de este festival de jazz con fusión africana en Iznájar ( Córdoba) y destacaremos los lugares más emblemáticos de este hermoso pueblo, se celebrara los días 1 al 3 de…
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La intensidad de las emociones y lo rápido que va todo
Hoy he escuchado la canción, que le ha dedicado Raw Alejandro a su ex pareja Rosalia. Sensaciones extrañas y familiares a la vez. Tal vez, pienso en ellos porque me sirven de referencia sobre lo que nos está pasando a muchos a nivel de constructo social.
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Reflexiones de una madre pegada a un ventilador.
En este agosto que está siendo el menos agosto de todos los vividos, me pregunto si hay posibilidad de sentir algo de calma y sosiego. Los planes eran bien distintos... Playa todos los días, siestas tranquilas ... Parque por las tardes...
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Quedar en el italiano de Torremolinos, Casa Lo Monaco
Post de Patricia López El verano es una estación que nos incita a salir más y encontrarnos con los amigos en restaurantes frecuentemente, ya que, es un lugar que nos permite disfrutar de una exquisita gastronomía acompañado con una buena copa de vino y por supuesto estar rodeados de esos amigos que tanto nos aporta en nuestro día a día. Desde la comunidad comotehaidoeldia, nos encanta los planes a veces improvisados como comer en un italiano un viernes para contarnos sobre la semana, reírnos y poder dejar atrás el stress de la semana. Hay infinidades de restaurantes escogidos por los malagueños para reunirse con esos amigos cercanos. Pero, en este…
