cómo te ha ido el día

  • Proyecto de bienestar.
    • Filosofía
    • Participar
  • Cómo te sientes?
    • Diario Colectivo
  • Nuestras actividades
    • Próximas actividades
    • Actividades organizadas
    • Talleres
  • Actividades online
    • Próxima actividad online
  • Blog
  • Instagram
Menu
  • Proyecto de bienestar.
    • Filosofía
    • Participar
  • Cómo te sientes?
    • Diario Colectivo
  • Nuestras actividades
    • Próximas actividades
    • Actividades organizadas
    • Talleres
  • Actividades online
    • Próxima actividad online
  • Blog
  • Instagram
  • Diario Colectivo

    Mensajes de Whatsapp que desconciertan

    10 de junio de 2026 / No Comments

    Sobre el love bombing, el ghosting, y ese desconcertante silencio que llega después de la luz.

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    Curar las heridas emocionales

    18 de abril de 2025

    La intensidad de las emociones y lo rápido que va todo

    11 de agosto de 2023

    Imaginando un lugar sostenible

    22 de noviembre de 2024
  • Diario Colectivo

    Cuando alguien sabe lo que necesitas.

    19 de diciembre de 2025 / No Comments

    Hoy he estado pensando en lo maravilloso que es cuando las personas tienen la capacidad de leer lo que necesitas, incluso antes de que lo digas.

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    El Mar, todo lo que te hace sentir, momentos de playa

    25 de agosto de 2026

    Cuando te tratan mal, cuando vas a los sitios.

    19 de septiembre de 2023

    Espíritu solidario en Málaga

    18 de febrero de 2026
  • Diario Colectivo

    Cuando no sientes que perteneces

    18 de diciembre de 2025 / No Comments

    Hoy ha sido uno de esos días en los que aparece una sensación difícil de explicar: no sentir que perteneces.

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    Espíritu solidario en Málaga

    18 de febrero de 2026

    ¿Cómo te ha ido el examen?

    10 de junio de 2026

    Hábitos sencillos para mejorar el bienestar emocional

    2 de julio de 2025
  • Diario Colectivo

    Cómo calmo mi ansiedad a la hora de dormir

    29 de marzo de 2025 / No Comments

    Últimamente me doy cuenta de que mantengo la ansiedad "bajo control" desde que me levanto. Lo pongo entre comillas porque no es que desaparezca, sino que se camufla entre la prisa por llegar a tiempo al colegio, la tensión del tráfico, las carreras por no olvidar nada.

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    El ritmo no puede llevarte a ti — Cómo te ha ido el

    19 de febrero de 2026

    Calidad de vida en Andalucía

    28 de febrero de 2024

    Soledad deseada: la que sana, no la que duele

    2 de septiembre de 2026
  • Diario Colectivo

    Me siento inquieta, creativa y en expansión

    12 de abril de 2024 / No Comments

    Es una sensación maravillosa, no me pasa muy a menudo. Estoy inquieta, más una inquietud buena. Por qué tengo ganas de hacer cosas. Alegre, se me ocurren un montón de ideas… Lo más curioso, es que siento que puedo hacer cosas que antes las sentía límites. Sé que son límites que me pongo sin darme cuenta, yo misma. Es emocionante sentir esta agitación interior, ya que me indica que estoy lista para salir de como reaccionaba antes, y puedo afrontar situaciones que antes me hubieran hundido, son desafíos…nace como una valentía. Ahora siento, el sentido de esa frase «Tú tienes que estar en tu equipo» Esa creatividad es una fuerza…

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    El Movimiento Produce Felicidad: La Clave para una Vida Plena

    5 de mayo de 2025

    La noche de la croqueta

    27 de junio de 2023

    Miss Kroquetas · Comida Brasileña en Málaga · Filosofía

    28 de junio de 2026
  • Diario Colectivo

    Cuando te tratan mal, cuando vas a los sitios.

    19 de septiembre de 2023 / No Comments

    Me apetecía mucho compartir en este diario colectivo una idea, que lleva un tiempo rondándome la cabeza. Esa sensación, cuando sales de casa, eliges un sitio fuera y  te tratan mal en un restaurante en un comercio o simplemente desayunando.

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    Encuentra Tu Oasis de Calma: Filosofías Japonesas para la Paz Interior

    11 de junio de 2024

    Barbacoa en Fuengirola

    22 de junio de 2023

    Día de hamaca y chiringuito en La Cubana y Playa Pablo de Benalmádena

    21 de agosto de 2026
  • Diario Colectivo

    Ir en piloto automático

    13 de septiembre de 2023 / No Comments

    Es necesario dedicar el veinte por ciento del tiempo a planificar y el resto a ejecutar. Citas, médicos, trayectos en coche, alguna canción, algún momento…Es importante comer sano, es importante descansar, otra lavadora. ¿Jugamos? Hoy no hemos jugado mucho, hoy no hemos salido a la calle…estaba tan cansada.Mejor no miro el móvil que tengo que tender esa lavadora que termina y preparar el táper con la comida de mañana. No quiero llegar muy cansada a la ducha que luego me cuesta mucho salir de ella.Un abrazo, uno de los bonitos de los largos. Le miró con sus ojitos cerrados y tan sereno. Un abrazo sin tiempo…pero…tengo que hacer….¡Bah me quedo…

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    Cuando te tratan mal, cuando vas a los sitios.

    19 de septiembre de 2023

    Celebrando San Juan en Málaga: Reunión en la Playa de Virgen del Mar Benalmádena

    23 de junio de 2024

    Calidad de vida en Andalucía

    28 de febrero de 2024
  • Diario Colectivo

    La intensidad de las emociones y lo rápido que va todo

    11 de agosto de 2023 / No Comments

    Hoy he escuchado la canción, que le ha dedicado Raw Alejandro a su ex pareja Rosalia. Sensaciones extrañas y familiares a la vez. Tal vez, pienso en ellos porque me sirven de referencia sobre lo que nos está pasando a muchos a nivel de constructo social.

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    Espíritu solidario en Málaga

    18 de febrero de 2026

    Crear hogar y momentos refugio con aromaterapia

    6 de agosto de 2023

    Lo que ocurre cuando paras de verdad

    12 de agosto de 2026
  • Diario Colectivo

    Reflexiones de una madre pegada a un ventilador.

    11 de agosto de 2023 / No Comments

    En este agosto que está siendo el menos agosto de todos los vividos, me pregunto si hay posibilidad de sentir algo de calma y sosiego. Los planes eran bien distintos... Playa todos los días, siestas tranquilas ... Parque por las tardes...

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    Desde dónde tomar las decisiones

    5 de febrero de 2024

    Imaginando un lugar sostenible

    22 de noviembre de 2024

    ¿Por qué cuesta pedir perdón?

    20 de diciembre de 2025
  • Diario Colectivo

    Crear un vinculo con una persona

    15 de julio de 2023 / No Comments

    Por Bambaki Desde ayer siento tristeza. He tenido una despedida. He establecido un vínculo con una persona que me ha sorprendido muy gratamente y va a estar en otra ciudad lejos de la mía. Me he sentido acompañada y apoyada por él cuando ha venido a estar físicamente y también en la distancia. Ayer empezó una nueva etapa en la nueva ciudad… Y siento tristeza, por la despedida, no somos pareja. Somos dos meras personas que han coincidido, han tenido afinidad y no sabemos qué pasará de ahora en adelanteSiento incertidumbre también

    Leer más
    comotehaidoeldia.com

    You May Also Like

    imagen de pixabay-andreakuster

    El agotamiento de fingir que estás bien cuando no lo estás

    30 de septiembre de 2026

    Celebrando San Juan en Málaga: Reunión en la Playa de Virgen del Mar Benalmádena

    23 de junio de 2024

    Cómo cuidar el bienestar emocional en el día a día y gestionar el estrés cotidiano

    15 de diciembre de 2025
12

Categorías

  • Actividades online (1)
  • Actividades organizadas (13)
  • Blog (46)
  • Diario Colectivo (14)
  • Talleres (1)

Etiquetas

actividades actividades málaga amigos amistad amistades bienestar bienestar emocional bienstar Málaga calidad de vida cargas emocionales como te sientes conectar con la naturaleza conocer personas málaga conocer personas nuevas control cosas que hacer crecimiento personal málaga desarrollo emocional desconexión emocional Diario de reflexión emociones empatía espacio felicidad gastronomía grupo inteligencia emocional Maternidad motivación movimiento Málaga parar piloto automático planes con amigos playa Málaga emociones Productividad proyecto reflexión reposo salud emocional separación solución perfecta tiempo transbordo vivencias
Hecho con amor 2026 ©