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Comotehaidoeldia se presenta a las Becas Argal.

Post de Patricia López

“La ilusión hace  que alcancemos objetivos increíbles”

Con esta cita, quiero transmitir que la ilusión y la motivación son fundamental para el ser humano. ¿Sabéis por qué ? Tener una ilusión es crucial, porque nos ayuda a tener una actitud positiva y optimista con nosotros.

Concretamente, las ilusiones nos motivan a perseguir nuestros sueños y tener confianza para poder lograrlo. Para desarrollar la capacidad de soñar, es precioso compartirlo con nuestro entorno. Por ello, hemos querido dedicar este post a un gran acontecimiento como presentarnos a las Becas Argal. No obstante, no estamos solos, nuestros familiares y amigos, y claro nuestros lectores son un pilar primordial. ¿Por qué? Nos permite seguir adelante, nos anima a luchar por nuestros objetivos y nos da consejos para seguir hacia esa dirección.

No perder nuestra capacidad de soñar, es cuidar de nuestro niño interior.

Esto, nos proporciona que alcancemos una satisfacción plena y estemos ilusionados para conseguir nuestras metas.  Tener ilusiones nos impulsa a estar motivados constantemente, si tenemos un mal día,  te aconsejamos decirte palabras positivas para tener mayor seguridad, o visualizar ese objetivo que queremos alcanzar, para que, esté más presente en nuestra realidad.

Por eso, es fundamental motivar y tener esperanza para conseguir eso que tanto nos apasiona. Para nosotros es que comotehaidoeldia sea una herramienta para ayudar a las personas; a sentirse mejor, construir momentos en comunidad o simplemente encontrar esa ayuda para ese momento que tanto hace falta.

Si te encuentras rodeado de personas positivas, ese camino será más fácil y agradable, nosotros desde comotehaidoeldia construimos una comunidad solidaria, charlamos de las cosas que importan, investigamos sobre los temas, que pueden hacer un día a día más fácil.

Según los expertos, la ilusión es una emoción que se produce cuando pensamos en algo que nos gusta o nos interesa.  Así pues, nos ha llamado la atención este vídeo, porque nos transmite a seguir adelante con nuestros sueños y propósitos.

En comotehaidoeldia, nos encanta motivarnos, superarnos en nuestro día a día y luchar por nuestros objetivos. Por eso, nos hemos presentado a  las Becas Taller Argal  y hemos presentado un proyecto, ya que, nuestro proyecto cubre la salud emocional, la utilización del uso de la nuevas tecnologías y cómo dar información y pautas que nos ayudan tanto en nuestro bienestar emocional como salud mental.

¿ Por qué nos hace ilusión participar en Becas Taller Algar?  Consideramos que sería una excelente oportunidad para nosotras poder desarrollar nuestro talento y seguir manteniendo esa ilusión. Además de transmitir nuevas ideas a través de un proyecto que tenga un impacto positivo en la sociedad. 

Aportar nuestro granito de arena  y contribuir a resolver problemas sociales relacionados con la salud mental. Escribir y conversar es terapéutico invitamos a hacerlo en nuestro diario colectivo, las actividades organizadas y próximamente los eventos on line. El uso de la nuevas tecnologías ayuda a dar pautas de cómo gestionar la salud emocional.  Con la intención de hacerlo más fácil  o ver desde otras perceptivas determinadas situaciones,  o incluso como ayudar a guiar determinadas situaciones que se nos presenta a lo largo de nuestra vida  y gestionarla de una forma diferente. El pensamiento colectivo hace que te sientas más alineado, te da esa empatía que tanto nos falta en muchas situaciones.

Las becas Taller Argal se nos ha presentado como un maravilloso reto, es una experiencia motivadora. Además de estar rodeado de expertos, que están relacionado con esta temática. Sería muy gratificante compartir ideas, formar y crear un aprendizaje significativo con toda la información previa y facilitada por los profesionales. Sobre todo,  hacer lo que nos apasiona es transmitir ideas a nuestros lectores a través de cada una de nuestras palabras. Esos días raros… sentir que no estás solo.

Por otro lado, ¿En qué consiste las Becas Taller Algar ? Es una iniciativa que permite apoyar a todas las personas que tiene un proyecto relacionado con la salud mental, el uso de las nuevas tecnologías  o la salud emocional.

Estas becas se otorgan cada año a 10 proyectos que se seleccionan por su creatividad, innovación y por su impacto social.

Los ganadores reciben formación y están acompañado con expertos de diferentes áreas. Las Becas Taller Algar permiten desarrollar nuestro talento y nuestra pasión por lo que nos apasiona. 

Os dejamos un vídeo de Aránzazu Junquera que nos habla un poco sobre las Becas Taller Algar.

Así pues, ¿Por qué este proyecto se encarga de estos tres pilares: salud mental, uso de las nuevas tecnologías y salud emocional?

En primer lugar, la salud mental ha tenido mucha repercusión cuando vivimos el Covid- 19  y permanecimos en casa durante unos meses. Cada uno de los ciudadanos somos más conscientes de que tenemos que preocuparnos por nuestro bienestar, es decir, hacer frente a las dificultades de la vida, desarrollar ese potencial y participar activamente con nuestro entorno, a través  del ocio y relacionarse con los demás, por ejemplo. 

En cuanto a, el uso de las tecnología es algo que está presente en el día a día. Es una herramienta que nos permite facilitar el acceso de la información y la comunicación con otras personas que no tenemos frecuentemente cerca de nosotros. Gracias al uso de las tecnología podemos realizar una videollamadas y comotehaidoeldia te permite narrar con un widget y compartir a través de un audio tu día, así poder interaccionar. En un futuro, queremos que el proyecto se convierta en una app donde se abrirá un mapa emocional, puntuar con estrellas la valoración de tu día, charlar con otras personas sobre ello. También nuestros eventos on line para hablar de lo que nos importa. En este audio puedes escuchar la idea original del creador, un niño de ocho años que estaba soñando con hacer un mundo mejor.

Con relación a, la salud emocional es la capacidad de reconocer, expresar y regular tus propias emociones o las de los demás. Así, como de establecer relaciones positivas con uno mismo o con los demás. Por eso, en comotehaidoeldia te recomendamos para cuidar nuestra salud emocional  hacer una carta de agradecimiento. Escribir una carta a una persona que nos ha generado un impacto positivo en nuestra vida. Expresando nuestro reconocimiento y aprecio por lo que ha hecho por nosotros. Creo que una técnica muy útil porque además de expresar lo que sentimos, nos invita reflexionar lo que valoramos   de esa persona. Incluso escribir una carta a nosotros mismos manifestando todos nuestros logros y cualidades  que nos sentimos orgullosos.

En pocas palabras, hacemos mención  a estos tres pilares porque esta presente en nuestros vida cotidiana. Tratamos esos temas por que buscamos alternativas como conducir por un camino correcto, es decir, siempre pensando en una mejora y sentirnos bien con nosotros mismos.

Como colofón de este post, creemos que es muy bonito dedicarte a lo que te apasiona y luchar por nuestra ilusiones cada día . Seguir adelante con una gran sonrisa. Sino conseguimos ese propósito no hay que rendirse en la vida, ya que, no era el camino correcto y no espera otra cosa mejor. Pero, nunca te rindas y no dejes de soñar. La vida es bonita y no hay que dejar de ilusionarse. ¿ No crees?

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