Por Patricia López Cada uno de nosotros necesitamos el contacto con otras personas. Necesitamos relacionarnos con nuestra gente y amigos para sentirnos bien con nosotros mismos, aprender de ellos, compartir experiencias y disfrutar de la compañía de los demás. Estar rodeado con esas amistades que nos acompaña cada día nos viene bien para nuestro desarrollo personal y social.Por eso, consideramos que hay muchas formas en las que puedes mejorar tu día con nosotros mismos o con la gente queramos de nuestro entorno. Aquí tienes algunas sugerencias: Realiza actividades que disfrutes: Dedica tiempo a hacer coas que te gusten y te hagan feliz. Esto podría ser leer un libro, escuchar música,…